Werk, gezin, ambitie, opleiding, familie, sociaal leven en omgeving, (mantel)zorg en de uitdagingen die het leven je soms geeft. Hoe hou jij alle ballen hoog, blijf je inzetbaar  op alle gebieden en belangrijker nog… hoe blijf je veerkrachtig en hou je dagelijks plezier?

Hoe combineer jij of  jouw werknemers dat? Voel je dat je soms met lood in je schoenen je dag en agenda door ploetert, dat je steeds minder goed kunt ontspannen. Waar zit de aan/uit knop? Waar blijft mijn energie? Je bent niet de enige! Daarom hebben wij met onze coaches en een hoop andere knappe koppen die hier onderzoek naar hebben gedaan, gekeken naar wat we jullie kunnen bieden om je veerkracht op peil te houden en te bevorderen.

Boost je Veerkracht is een programma waarin je start met een BOOSTdag aan veerkracht en inzichten samen met een groep veerkrachtzoekers. Aansluitend maak jij je persoonlijk plan, tijdens de 1 op 1 coaching duik je samen dieper in de gebieden en patronen waar je mee aan de slag gaat. Zodat jij met veel plezier en energie aan het roer staat van jouw agenda en leven!

Live of online plan je een individuele sessie met een van onze coaches (1 uur)

Live of online check-in te evalueren, bij te sturen en te borgen (½ uur)